Come il CLA influisce sulle prestazioni fisiche degli atleti
Il CLA, o acido linoleico coniugato, è un acido grasso naturale trovato principalmente nella carne e nei prodotti lattiero-caseari. Negli ultimi anni, è diventato un integratore popolare tra gli atleti grazie ai suoi potenziali benefici sulle prestazioni fisiche e sulla composizione corporea. Numerosi studi hanno indagato gli effetti del CLA sull’aumento della massa muscolare e …
Come il CLA influisce sulle prestazioni fisiche degli atleti Read More »